1、坚持每一天，充分利用一切可以利用的时间学英语。没有持之以恒的学习和大量的时将做保障，一切都是空谈。

2、每天听写一篇文章，以此文章为中心，展开一天的学习。

3、听说读写译五项都要练，以听说为主。

4、求质不求量，把听写的文章彻底搞懂足矣，不要好大喜功，贪大贪快。扎扎实实，按部就班，是学好英语的必经之路。

5、把零碎的时间充分利用起来学英语，不断地重复。

6、听写是个学习英语的好方法，要继续加强。

7、早睡早起学英语。

8、抓住一套教材足矣，不要盲目的更换教材。

9、每天学习英语必须要有详细可行的计划，必须坚决执行，没有任何借口。

10、相信自己，一定能够学好英语。

1、朗读并努力复述听写的短文。 准备工作，就是积累素材和锻炼反应速度。这是基础，是决定你流利程度和语言使用的关键，也是你拿高分的关键。

2. 大家抱怨说：“对着计算机说，怎么说得出来啊。对着人说都不敢，何况当着大家的面说。”其实很多学生的发音不错，但是却一直不肯开口，最后口语一点提高都没有。但是我们说一定要敢于开口，这是最基本的要求。

3.口语是一项需要互动性的项目，想快速提升的同学，还是建议找老师或者是英语好的朋友带练。

1、每周阅读一份英语报纸, 每次整理笔记。

2. 词汇的重要性. 每天保证一个小时的背单词时间, 但是背单词会很枯燥, 可以使用迈西托福背单词软件这样的工具来记，相对速度比较快。

一、背单词

这一点本来不想单说的，因为是很基础的，但是又是很关键的，所以在说一下。基本的单词必然是要背的。像咱们目前时间比较紧，建议重点攻克做TPO黄金阅读过程中遇到的生词。还有就是，备考阶段专门整理一些学科词汇是非常必要的。

二、记笔记

我之前上阅读课的时候老师就特别强调过笔记的重要性，但是其实实际考试的时候时间就比较紧，更需要的是看大家快速理解和短时间记忆的能力。所以记笔记的时候只要做到清晰简单，自己能够看懂就好了，没有必要太较真，一定要“有模有样“。

1.着重听力后的分析过程，关键是听真题.

2、早晚都随身带手机，一有空闲时间就反复听这篇短文，直到听烂为止。

3、周末看一部外国电影，复习就内容，检查一周来的学习计划执行情况。

4、重视精听，听无数遍。 至于精听材料，没有什么比Scientific American更好的了。首先他语速快，另外这个段子时间短，精听不贵多而贵精。时间太长的段子反而花时间太多，效率就低了，不值。而且它背景很符合TOEFL，主要是学术上的新发现什么的，也有助于积累科技英语听力中的常用词。

1.记笔记

题练得越多，笔记就应该做得越少。5分钟的听力，真正听懂了的不记笔记很多也能记得住，而没听懂而去捕捉个别单词，记下来了也会选错。但是，记下一个逻辑框架是有必要的，特别是什么事例说明了什么论题要心中有数，因为这种题比较容易出现错误选项包含正确信息的情况，迷惑性较强。

2.练习方法

闻说听写是短期内提高听力的唯一方法。但是个人觉得短期内听写的时间成本略高，有空的话隔两天听写一篇TPO是有帮助的。如果时间不足，可以来听一句+暂停+复述。晚上睡前也可以把复述过、看过原文的材料拿来听一听，注意第一次没有听清的细节。

1、争取把每天听写的短文都翻译，先英汉，再汉英。

2、注意整理笔记，不断复习。

——关于构思

废话删了字数很可能就不够了。解决方法其实与口语一、二题类似——发散思维，多找几个分论点。与其一个观点/例子翻来覆去的说，不如多说几个观点/例子，字数自然就上来了。掌握一些常见的理由（什么有利于个人成长啊、环保啊、省钱啊、方便啊、有利于经济发展啊）有利于思维的发散。自己常常用的例子等。也要在词汇上做一些准备（相当于说背几个常用例子）。找到分论点之后要细化举例，举例同样也不要求你滴水不漏面面俱到，最好将问题细化到一个具体的case上，这对语言的要求也较低。

理想的情况是可以找出三个比较贴切的论点，不好找的时候让步是一个好手段。让步可以用作第三个分论点，也可以在结尾中运用，构思也很容易，对于凑字数也有奇效，几乎是每一篇文章中都可以用到的。