一般在托福听力备考中的问题分为完全听不懂；能听懂一部分，但是抓不住关键信息；能听懂，但是做不对。如果是听不懂，你需要找到自己的问题所在，是词汇完全不认识，还是认识但是不识别发音。你还需要确定自己的目标分，这个是用来判断你的听力能错多少题才可以得到相应的分数。比如目标分定在27，那听力题只能错两个，对话部分保证一个不错，讲座最多错两个。

诊断测试

在解决问题之前，推荐大家做诊断测试来判断自己目前的正确率和出错的地方，做两个对话和四个讲座题即可。

定目标分

如果在词汇和变音还有很多问题，听完听力只能听懂60%-70%，那么目标分定在23就可以；23-26分这个阶段是可以识别考点的阶段，在这个阶段你知道每个地方的考点是什么，如果你处于这个阶段，目标分定在23-26分；如果你处于对文章结构理解都没有问题，那你的目标分可以定在27分以上。

确定了目标分，找到了问题所在，并针对问题来解决问题，这是我们托福听力备考的策略。

对话题的三大问题

对话题要注意三个点，即形式、意义和本质。一个合理的对话一定是以问题引出的。这种一问一答的形式决定了对话题的本质，即对话中的问题代表一个新的内容，每一个问题独立，不要影响对下一个问题的理解。意义就是要记答案，因为回答的内容是考点，所有题目的回答都应该来源于对回答的回答上。

对于平均分在听力18分的考生，一般都会存在这几个问题。

一、不能理解

不能理解不代表不认识这个单词，而是意味着词汇基础差，对词汇不熟悉，反应地比较慢。看到一些词要想很久，比如tutorial（教程）, bookstore（书店）和knowledgeable（博学的）。

二、不能区分

不能区分指不能识别发音，听不出来连读和爆破，比如one of them。

解决方式：跟读

建议进行1.2或1.4倍速跟读，快速跟读练习反映速度，可以增加理解力。因为考试的时候文章是按正常速度播放，你的理解力是1.2或者1.4倍，每一个词你都可以听得很清楚。

跟读的时候把音频声音放大，小声跟着一起读，差不多跟读10遍或读到一听到音频就能反映出来为止。如果备考时间不足一年，不建议精听。

材料

可以用TPO练习，因为TPO比考试难度要低。如果你处于第三阶段，或者在最后的冲刺阶段，觉得TPO比较简单，那可以去雷哥托福官网买真题。

三、不能合理抓取

不会判断抓取的是不是有效信息，一般是因为不看笔记，或者记的都是无关信息，找不到考点。

解决方法1：抓取有效词汇

听之前明确direction，通过确定对话关系激发场景词汇。常见的对话关系有学生跟学生的关系、学生跟教授的关系和学生和职员的关系。 学生-学生的内容一般有讨论作业，课堂内容，生活；学生-教授之间一定是讨论作业、论文和课堂内容，也有可能是宿舍的问题；学生和职员职员一般是找工作，图书馆借书还书等。

因此，我们需要明确这三个对话关系，并总结出对应的场景词汇。

解决方法2：记述对话内容发展过程和方向

每一个对话的过程，每一个问题的开始就是上一个问题的结束。因此，上一个问题没听懂也不要影响对下一个问题的理解。对话部分不怕有些题没听懂，最怕因为一道题影响到下一题。要通过问题来预判接下来的对话。我们来看这个例子。第一个问题是学生寻求帮助；第二个问题比较重要，它展示的是tutorial的角色和功能，接下来的对话也都是围绕这个turorial是否可以发挥相应的功能和作用来展开的。

解决方法3：考点和出题处

问题代表对话的过程和脉络，要抓取的是考试考点和题目出处。今天以基本理解题为例，看一下里面的三种题型。

内容主旨题

一般考整篇文章的主旨，要听完整个对话才能做出答案，一般分为这四种题目：

例题

从文本中标记黄色的部分可以看出，文中一直在说论文的问题，从蓝色部分的systematic可以判断是在讲文章的结构，因此答案是D。

内容主旨题需要听三分之二左右的文本才能答的题，因此它跟另外一种题型有很大的区别，也就是目的主旨题。

目的主旨题

从难易程度来讲，内容主旨题大于目的主旨题。

目的主旨题不需要听完整个对话就可以知道答案。

细节题

细节题主要是抓detail和fact。分为具体问题，比如教授说论文不合格，该怎么改；解决方案，比如教授建议怎么去解决；数字提示，尤其是多选题，如果有数字提示，不应该做错；，新增内容，比如语气词，教授会说by the way或者another，听到这些就要知道这会考；原因说明，比如教授为什么会这样说；举例支持，以多选形式出现。

记笔记

在问题中记有效信息

对话中一般是问题和答案记录有效信息。先看问题。建议按照角色分列记，记重点。比如分别记下学生和职员的对话，列成表格。

对有效信息的判断并不一定固定的词性，而是根据某两个词回忆整句话，就是有效信息，比如看到read就知道是newspaper。因此，每一个人对有效信息的把握是不同的，不强求每一个学生一模一样。

在回答中记有效信息 

在记有效信息前，要能够capture问题、数字、解决方案和原因说明。像much和there’s这些信息都属于无效信息，无法帮助你回忆起来答案。否定词，动词，名词，转折词这些都是有效信息，比如dont,but,so。

语气词的作用

语气词代表态度。通过对语气词的预测来判断答案是肯定还是否定，如woo, yeah表示肯定， uh和really？表示迟疑或否定。我们在记笔记的时候，积极的语气词用上箭头代替 消极的用下箭头代替。

满分对话笔记展示例