目前托福口语，无论是线下（国内一般是ETS指定的考试中心）还是线上（2020年ETS推出的TOEFL home edition）都是机考的形式。

口语考试开始前会测试设备（耳麦和麦克风），通过后，开始真正口语科目的考试。口语一共4个题目：1个独立口语（根据指定题目按时间完成作答），3个综合口语（根据阅读或者听力信息按时间完成作答）。到目前为止口语并没有加试出现，全程17分钟，过程中没有任何回看之前题目或者暂停更改的机会。江湖俗称：一棒子买卖。（意思是只有一次机会，行就行，不行再交钱考下一次或者告辞）

想知道自己的分数目标，首先应该了解托福口语的分数特点——托福平均分和托福口语平均分的图表。

数据来源：TOEFL iBT® Test and Score Data Summary 2009-2019

*注：以下表格的数据来自ETS使用平均偏差的统计。

看到数据，有些同学会问现在都已经2022年了，为啥要用2019年以前的老数据。原因在于从2020年ETS推出TOEFL Home Edition后，我们近2年的托福平均分猛涨了6-7分。这里面的原因懂得都懂，就不展开说了。

从图表中我们可以发现口语分数的一些特点：

1、托福口语对于中国同学来说很难。满分30分的科目，我们近10年间分数基本没变化，平均来看就是18-20的区间。

2、托福口语分数和托福听力分数关系基本成正相关。换句话说托福口语想要拿更高的分数完全依仗于更高的听力分数作为支撑。（认真看完文章第一段的同学应该已经明白口语科目需要听力能力，口语4道题中有3道题目和听力直接相关）

结论：制定合理的托福口语目标分数，需要自己对自己的听力能力有一个正确清晰的认知。（想知道自己托福口语真实水平的同学，欢迎加小助手去绑定模考，真实评测）

虽然目标分数因人而异，但按照绝大多数中国同学近10年的托福成绩样本来分析的话，口语目标分数设置在23分是一个比较合理的策略。23分意味着4道题大概每道题拿到3分。

很多同学看到这里会觉得很难理解口语分是怎么算的，这里可以给大家简单分享一下ETS口语的算分方法。每一个口语题目考官会给出0-4分的一个整数分。4个题目分数汇总后会用算法得出一个0-30分的口语总分。这个总分是目前考生能看到的口语项目中唯一的分数。例如一个学生的成绩所示：

根据算法我们大概可以得到如下区间（ETS并没有分享完整的算法，以下区间是行业根据多年大样本口语考试分数的理解和估算）：

每道题都是1分--＞口语总分9分

每道题都是2分--＞口语总分15分

每道题都是3分--＞口语总分23分

每道题都是4分--＞口语总分30分

如果把分数定在24分，根据上面的区间意味着4道题里面有一道题是4分也就是满分，满分的难度较大，所以我们退而求其次，把分数定在23分（4道题目，每道尽量拿3分）是相对合理的。

设定好自己的口语目标后，下一步最重要的就是了解口语的评分原则。如同任何比赛一样，只有熟知比赛的规则，我们才能知道自己具备哪些优势和不足。ETS官网对于托福口语（独立口语）的评分原则如下（综合口语的评分原则和独立口语大同小异）：

从图表中看出，口语的评分被3个重要的维度决定：表达（Delivery），语言应用(Language use)，话题展开(Topic development)。在这3个维度中，分别高频出现的词如下（高频词已用红蓝色圈出）

表达：流利度，发音，语调

语言应用：语法和词汇

话题展开：观点之间的联系

这些高频出现的词就是考官在评价答案时会比较在意的方向，也就是我们平时练习需要注意的重点。比如: 我的流利度是否合适？我的发音和语调有没有优势？我所使用的语法是否准确等等。（想知道自己托福口语真实水平的同学，欢迎加小助手去绑定模考，真实评测）

接下来我们具体聊聊如何去提高这3个维度。

发音是很多同学理解误区最大的地方。聊到口语考试，又聊到发音，很多同学会认为，好的发音必须是好听悦耳，炫技，秀，只有这样的发音才能拿到高分。诚然，这种发音可能会拿到高分。但如果按照这样的标准来要求大家，就失去了这个考试本身的目的和意义。ETS官网对于这个考试的初衷做了非常清晰明确的定义：

红色部分清晰的告诉我们：托福检测学生在课堂上的学术英语能力。

对于口语这项，所谓的学术英语能力，无非就是课上能否与同学和老师有效的进行交流和沟通。你能否把你的意思准确的传达给其他人。发音在这个设定中所起的作用就是清晰准确的传递意思，而不是非要炫酷，秀。说的通俗一些：托福口语考试不是英语演讲比赛。

如何让自己的发音更加清晰准确，大体上可以遵循以下几个原则：

1、元音一定要饱满，准确。

2、辅音和重读尽量做到准确不出现明显错误。

3、其余的连读，弱读，失爆等等比较有难度的发音现象如果学不会也无所谓。（目标为23分）

连读，弱读，失爆这些即使不会，或者不使用，也不太影响考官对于你所说内容的理解。在这里我们着重说说为什么把元音，一定要说准确，并且说饱满放在第一位。看到这里的同学可以使用录音软件把下面这几组单词的发音录下来：

piss peace

back bike

bid bed

ship shape

可以自己或者让身边朋友回听刚才的录音，如果发现有1-2组甚至是一半以上听不出同一组单词读的是哪个的时候，证明现在对于元音的发音理解有问题。当这些问题高频暴露在一句话中或者一个答案中时，就会大大降低考官对于所说内容的理解，继而难以获得理想分数。其实如何让自己的发音更准确ETS给了一些提高的方向：

自信，嘴要张的大一些。

其实嘴张的大一些不光可以使你的发音更清楚，还可以让你在某些元音的发音上，听起来更饱满或者更准确一些。例如困扰大多数中国同学的[ae]元音嘴张开的大小。

下图引用Reachel's English，关于Rachel后面还会提到

当然想读准确每个元音，不光光是嘴张大一些就解决了，因为每个元音都有各自的特点。笔者这里给大家推荐一个非常好的博主就是上图的这位老师Rachel, 她把每个发音讲的特别清楚易懂。

Youtube上搜索：Rachel's English

初学者重点搜索她的视频列表中关于元音/辅音的单独教学：

B站：瑞秋英语Rachel (没有youtube全)

而对于基本功掌握不错的同学，接下来要做的就是针对考试本身的刻意练习。

提高发音准确性的关键点：跟读

跟读首先要找到合适的材料。各大网站和论坛中关于跟读的材料五花八门，但对于准备托福的同学来说最好的跟读材料只有一个-TPO（TOEFL Practice online）里面的综合口语原文或者托福听力的原文。（想知道如何获取托福TPO的同学，欢迎加小助手免费获取资料）