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英['lɪs(ə)n] 美['lɪsn]
vi. 听，倾听；听从，听信
n. 听，倾听

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草莓小菇凉:说的非常好，十分有道理，棒棒棒！

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偷偷看剧学英语？这些选择让托福听力突飞猛进

2025-11-03 09:05:42 发布 来源：雷哥托福

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学托福学累了怎么办啊！！！教你一招：看剧！

这可不是让你偷懒，看美剧学托福其实是个特别棒的方法，既能放松又能不知不觉提升语感。

不知道你是不是也曾经一边刷剧一边心里有点小愧疚，觉得“哎呀又没在正经学习”？其实选对剧、用对方法，看剧就是正儿八经的备考。

今天想跟你分享几部我私藏的高分剧单，它们不仅剧情精彩，对托福听力、口语和词汇积累都特别有帮助。咱们一起来看看。


01

摩登家庭 - Modern Family

豆瓣评分：9.7分 

这部剧用伪纪录片的形式讲述了三个完全不同却又紧密相连的美国家庭。你会发现，这里有老夫少妻的组合，有典型的“虎妈猫爸”带三个调皮孩子，还有一对抚养着领养女儿的同志夫妻。整部剧充满了让人捧腹的日常，又能在不经意间被温情打动。

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台词几乎是美式日常口语的百科全书，覆盖了家庭、学校、社交等各种场景，对你应对托福听力中的校园对话部分和提升口语表达的地道性非常有帮助。


02

我们这一天 - This is Us

豆瓣评分：9.5分

这个故事围绕着几个同一天生日的人展开，他们的生活以意想不到的方式交织在一起。它讲述的是关于家庭、爱与成长的平凡故事，却蕴含着巨大的温暖与力量，很多人说看这部剧又哭又笑，像给自己的心做了一次SPA。

1762131811367479.png

而且这部剧的演员语速平和，发音清晰，非常适合用来做精听和跟读模仿。你可以从中学到大量细腻而真诚的表达方式。


03

纸牌屋 - House of Cards

豆瓣评分：最高评分9.3分

这部剧被誉为美国政治潜规则的艺术化教材，是一场冷血无情的“权力的游戏”。如果你想深入了解美国政治生态，这部剧是一个绝佳的窗口。它冷峻地描绘了华盛顿权力顶层的运作与博弈，展现了角色在权力路上的野心与手段，连前总统奥巴马都是它的粉丝

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KIKI学姐评：你能接触到海量的政治、法律类高级词汇，并且能学习到严谨复杂的句式结构，这对你应对托福阅读和写作中的学术性内容会是一个很好的铺垫。


04

后翼弃兵

IMDb评分：8.7分

改编自沃尔特·特维斯的小说，讲述了一位名叫贝丝·哈蒙的国际象棋天才少女的成长故事。在20世纪50年代末，年幼的贝丝被遗弃在孤儿院，她拥有惊人的国际象棋天赋，却同时对镇静剂上瘾。这部剧展现了她如何努力打破男性主导的国际象棋界的传统界限 。

1762131893216178.png

剧中用词精准，你可以积累到许多特定领域的词汇，比如国际象棋术语。同时，这是一个关于天才、沉迷与自我救赎的深刻故事，其叙事方式可以作为托福口语中讲述个人经历的优秀范例。


05

小谢尔顿

作为《生活大爆炸》的衍生剧，它讲述了少年谢尔顿在德州的高智商家庭生活。天才少年如何与周围的“普通人”世界相处，产生了无数有趣又温馨的碰撞。

1762131921197703.png

作为一部家庭温情喜剧，它的用词贴近生活，语速适中，是打听力基础的绝佳选择。同时，你能了解到美国家庭和校园文化，为托福考试中的相关场景做好背景知识储备。


让看剧真正有效的简单方法

选好了剧，方法更重要。单纯盯着中文字幕“刷剧”，效果有限。试试下面这个“精听四步法”，让你的每一分钟观看都物超所值：


第一步：盲听理解

选择一集，关掉所有字幕，硬着头皮听一遍。努力抓住关键词、语音语调，尝试理解大意。这一步能很好地锻炼你的推断能力和在真实语境下的听力。


第二步：精读与记录

打开英文字幕，重新观看。把第一遍没听懂的地方搞懂，并将地道的表达、实用的句型、精彩的短语记录在你的笔记本上，建立你的专属语料库。


第三步：跟读模仿

使用“影子跟读法”（Shadowing）。像回声一样，落后原声一两个词，跟着重复。尽力模仿说话者的语音、语调、节奏甚至情绪。这能极大提升你的口语流利度和发音地道程度。


希望这份片单和方法能让你在备考路上多一些乐趣，少一些枯燥。学习贵在坚持，选择一部你真正感兴趣的剧集，用对方法，你会发现自己的听力和口语在不知不觉中就进步了！



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偷偷看剧学英语？这些选择让托福听力突飞猛进

2025-11-03 09:05:42 发布 来源: 雷哥托福 3946阅读

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学托福学累了怎么办啊！！！教你一招：看剧！

这可不是让你偷懒，看美剧学托福其实是个特别棒的方法，既能放松又能不知不觉提升语感。

不知道你是不是也曾经一边刷剧一边心里有点小愧疚，觉得“哎呀又没在正经学习”？其实选对剧、用对方法，看剧就是正儿八经的备考。

今天想跟你分享几部我私藏的高分剧单，它们不仅剧情精彩，对托福听力、口语和词汇积累都特别有帮助。咱们一起来看看。


01

摩登家庭 - Modern Family

豆瓣评分：9.7分 

这部剧用伪纪录片的形式讲述了三个完全不同却又紧密相连的美国家庭。你会发现，这里有老夫少妻的组合，有典型的“虎妈猫爸”带三个调皮孩子，还有一对抚养着领养女儿的同志夫妻。整部剧充满了让人捧腹的日常，又能在不经意间被温情打动。

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台词几乎是美式日常口语的百科全书，覆盖了家庭、学校、社交等各种场景，对你应对托福听力中的校园对话部分和提升口语表达的地道性非常有帮助。


02

我们这一天 - This is Us

豆瓣评分：9.5分

这个故事围绕着几个同一天生日的人展开，他们的生活以意想不到的方式交织在一起。它讲述的是关于家庭、爱与成长的平凡故事，却蕴含着巨大的温暖与力量，很多人说看这部剧又哭又笑，像给自己的心做了一次SPA。

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而且这部剧的演员语速平和，发音清晰，非常适合用来做精听和跟读模仿。你可以从中学到大量细腻而真诚的表达方式。


03

纸牌屋 - House of Cards

豆瓣评分：最高评分9.3分

这部剧被誉为美国政治潜规则的艺术化教材，是一场冷血无情的“权力的游戏”。如果你想深入了解美国政治生态，这部剧是一个绝佳的窗口。它冷峻地描绘了华盛顿权力顶层的运作与博弈，展现了角色在权力路上的野心与手段，连前总统奥巴马都是它的粉丝

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KIKI学姐评：你能接触到海量的政治、法律类高级词汇，并且能学习到严谨复杂的句式结构，这对你应对托福阅读和写作中的学术性内容会是一个很好的铺垫。


04

后翼弃兵

IMDb评分：8.7分

改编自沃尔特·特维斯的小说，讲述了一位名叫贝丝·哈蒙的国际象棋天才少女的成长故事。在20世纪50年代末，年幼的贝丝被遗弃在孤儿院，她拥有惊人的国际象棋天赋，却同时对镇静剂上瘾。这部剧展现了她如何努力打破男性主导的国际象棋界的传统界限 。

1762131893216178.png

剧中用词精准，你可以积累到许多特定领域的词汇，比如国际象棋术语。同时，这是一个关于天才、沉迷与自我救赎的深刻故事，其叙事方式可以作为托福口语中讲述个人经历的优秀范例。


05

小谢尔顿

作为《生活大爆炸》的衍生剧，它讲述了少年谢尔顿在德州的高智商家庭生活。天才少年如何与周围的“普通人”世界相处，产生了无数有趣又温馨的碰撞。

1762131921197703.png

作为一部家庭温情喜剧，它的用词贴近生活，语速适中，是打听力基础的绝佳选择。同时，你能了解到美国家庭和校园文化，为托福考试中的相关场景做好背景知识储备。


让看剧真正有效的简单方法

选好了剧，方法更重要。单纯盯着中文字幕“刷剧”，效果有限。试试下面这个“精听四步法”，让你的每一分钟观看都物超所值：


第一步：盲听理解

选择一集，关掉所有字幕，硬着头皮听一遍。努力抓住关键词、语音语调，尝试理解大意。这一步能很好地锻炼你的推断能力和在真实语境下的听力。


第二步：精读与记录

打开英文字幕，重新观看。把第一遍没听懂的地方搞懂，并将地道的表达、实用的句型、精彩的短语记录在你的笔记本上，建立你的专属语料库。


第三步：跟读模仿

使用“影子跟读法”（Shadowing）。像回声一样，落后原声一两个词，跟着重复。尽力模仿说话者的语音、语调、节奏甚至情绪。这能极大提升你的口语流利度和发音地道程度。


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